Рубрика «Будьте здоровы!»

Как помочь глазкам, или о близорукости у детей

Людмила Поцепун   20.04.2020

«Глаза — зеркало души» — фраза, конечно, не новая, но очень точная и актуальная во все времена. Сегодня, когда «голубые» экраны телевизоров, смартфонов и айпадов не устают мелькать и манить, вопросы связанные со зрением обостряются и требуют ответов. Давайте сегодня углубимся и поговорим на тему миопии у детей. Миопия, она же близорукость, — это, когда человек хорошо видит ...

А что у нас с зубками? Кариес у малышей

Людмила Поцепун   28.03.2020

Малыш жалуется на зубную боль? У него кариес? Нужно ли лечить молочные зубки, если вскоре на смену им придут постоянные? Стоматологи в один голос говорят, что да. Иначе проблем с зубами и прикусом в будущем не избежать. Причины раннего кариеса у малышей Степень распространения кариеса среди детей самого раннего возраста сегодня, к сожалению, очень велика. ...

Веселые упражнения для зрения

Людмила Поцепун   27.02.2020

Помните в мамином с папой детстве в детских журналах  были странички с картинками, больше напоминающими легкий хаос, с первого взгляда и картинки-то нет, в лучшем случае разноцветный ковер. Но вот если приблизить картинку максимально близко к глазам, а затем отодвинуть на расстояние 30 см и сосредотачивать взгляд в одной точке, то вдруг из этого хаоса ...

Уход за кожей во время беременности

Людмила Поцепун   27.09.2019

Добрый день, милые женщины! Сегодня у меня гостевая статья и в гостях у нас профессиональный дерматолог. Чрезмерная сухость, шелушение, пигментаци, растяжки... Во время беременности кожа чаще всего выглядит неплохо, но страдает от весьма неприятных проблем. Опытный дерматолог Валентина Ражева расскажет, как ухаживать за собой при ожидании малыша, чтобы кожа оставалась гладкой и красивой. Изменения на ...

Исследовательский проект «Могут ли чипсы быть полезными?»

В прошлой статье, я делилась своими выводами и планом проведения исследовательского проекта в школе. Сегодня мы с сынишкой с волнением представляем вам результаты нашего исследования. Оно охватывает популярный и любимый детьми продукт, но при этом, вызывающий массу отрицаний у взрослый. Исследовательский проект «Могут ли чипсы быть полезными?» Цель проекта: Выяснить, полезны ли чипсы и, как ...

Как избежать зависимости ребенка от гаджетов

Людмила Поцепун   06.08.2019

Мало для кого станет откровением, что в современном мире многое зависит от новых технологий. И наши дети осваивают телефоны и компьютеры буквально с пеленок. С компьютерной зависимостью у детей, рано или поздно, сталкиваются почти все родители. А ведь было бы гораздо проще предотвратить эту проблему, нежели с ней бороться. В нашей статье мы расскажем, как ...

Как в игровой форме приучить ребенка к правилам личной гигиены

Людмила Поцепун   23.07.2019

Начиная с самого рождения, мы постепенно усваиваем правила гигиены. Сначала мама купает нас в ванночке, потом учит умываться и мыть руки… Со временем это входит в привычку. Вырастая, мы чистим зубы и принимаем душ не задумываясь, «на автомате». И уже не помним, как было сложно нам когда-то всему этому научиться. В этой статье мы расскажем, ...

Как распознать отит у ребенка

Людмила Поцепун   03.07.2019

Отит — воспаление уха, которое начинается из-за попадания в него микробов. Слизистая уха отекает, в запущенных случаях выделяется гной. Отит довольно легко лечится на начальной стадии, но маленькие дети не всегда могут объяснить, что их беспокоит. Поэтому нередко лечение начинают уже на стадии перфорации барабанной перепонки. Причины отита у детей По локализации воспалительного процесса отиты подразделяют ...

Режим дня младшего школьника

Многих из нас само слово «режим» заставляет тоскливо зевать. Однако, каждый сознательный родитель понимает насколько важно нормировать рабочий день ребенка, да и самого взрослого, кстати говоря, тоже. Соблюдение режима дня помогает ребенку справиться с учебной нагрузкой, способствует укреплению его здоровья, защищает его нервную систему от переутомления. К тому же соблюдение режима дня быстрее научит ребенка грамотному ...

Первая прогулка с новорожденным

Людмила Поцепун   21.03.2019

Для нормального развития новорожденного необходим приток свежего воздуха. Ведь кислород важен как для малыша, так и для мамы. Для того, чтобы первая прогулка с маленьким крошкой прошла успешно, необходимо учитывать несколько факторов: состояние малыша время года температуру воздуха и силу ветра отсутствие осадков Не менее важный вопрос: сколько должен гулять новорожденный ребенок?   Первая прогулка с ...