Рубрика «Будьте здоровы!»

В данной рубрике собраны статьи о здоровье наших детей. О том, как научить их вести здоровый образ жизни и что такое гигиена тела и души. Главное, чтобы все были здоровы!!!

Режим дня младшего школьника

Многих из нас само слово «режим» заставляет тоскливо зевать. Однако, каждый сознательный родитель понимает насколько важно нормировать рабочий день ребенка, да и самого взрослого, кстати говоря, тоже. Соблюдение режима дня помогает ребенку справиться с учебной нагрузкой, способствует укреплению его здоровья, защищает его нервную систему от переутомления. К тому же соблюдение режима дня быстрее научит ребенка грамотному ...

Первая прогулка с новорожденным

Людмила Поцепун   21.03.2019

Для нормального развития новорожденного необходим приток свежего воздуха. Ведь кислород важен как для малыша, так и для мамы. Для того, чтобы первая прогулка с маленьким крошкой прошла успешно, необходимо учитывать несколько факторов: состояние малыша время года температуру воздуха и силу ветра отсутствие осадков Не менее важный вопрос: сколько должен гулять новорожденный ребенок?   Первая прогулка с ...

Имбирь и дети. Волшебный напиток для иммунитета

Людмила Поцепун   17.03.2019

Имбирь, хоть и не всегда был знаком, но, ворвавшись к нам на рынки завоевал дикую популярность и любовь. Но ведь и правда есть за что его любить. Ведь он — с его приятной горечью и ароматами, достойный защитник нашего организма от  вирусов в любое время года. Он обладает противовоспалительными свойствами и способен оказать существенную помощь при ...

Руки врозь, а ноги вместе... Спортивные загадки для детей

Загадки любимы всеми детьми всех поколений. И мы взрослые, прекрасно знаем неоспоримую пользу такого развлечения. Разгадывание детских загадок не только тренирует внимание и мышление ребенка, но и развивает его интеллект, любознательность и учит мыслить логически. При всем при этом при помощи загадок можно расширить словарный запас ребенка и познакомить его с их помощью с теми ...

Как найти хорошего педиатра

Людмила Поцепун   26.11.2018

Родители и бабушки с дедушками стремятся вырастить детей или внучат благополучными. К обязательным элементам благополучия относится здоровье, а у маленьких детей оно такое непостоянное. К болезни ребенка невозможно быть готовым. Хвори всегда застают нас врасплох. И в такие моменты судорожно перебираешь в памяти телефоны, связи, отзывы знакомых о врачах. Голова кружится от сомнений, какому доктору ...

Что делать, чтобы не заболеть, или правила поведения во время болезни

Людмила Поцепун   15.08.2018

Дорогие читатели, совсем скоро закончится лето, и наступят холода. И, как обычно, встанет вопрос о том, как уберечь наших деток от простудных заболеваний? Как правильно укрепить иммунитет малышей, чтобы они росли здоровыми и счастливыми? Помимо закаливающих мероприятий, которым мы посвятили несколько статей, существуют определенные бытовые правила для родителей, следуя которым можно существенно понизить риск заболевания ...

Кастрюли-хитрули, ложки-самолетики... Потешки про еду для детей

Малыш, совсем недавно появившийся на свет, ещё не догадывается о том, насколько этот мир огромный и прекрасный. Родителям хочется поскорее рассказать ему об этом. Детские потешки помогают справиться с этой задачей в игровой форме. Потешки – небольшие стихотворения для развития у детей чувства ритма. Коротенькие стишки на детскую тематику помогают найти комфортную форму общения с ...

Микроэлементы, необходимые для детского организма

Людмила Поцепун   19.07.2018

Дорогие читатели, сегодня мы с вами продолжаем тему о правильном приеме витаминов и микроэлементов, поднятую в предыдущей статье. Мы с вами подробно разобрали состав базовых витаминов, которые должны присутствовать в рационе каждого ребенка. А теперь коснемся темы микроэлементов, наличие которых в организме малышей не менее важно. Кстати, если вы все-таки решили, что вашему чаду нужны ...

Какие витамины нужны нашим детям и как их принимать

Людмила Поцепун   17.07.2018

Дорогие читатели, в продолжение темы о детском иммунитете и правильном питании, в этой статье я расскажу, какие витамины нужны детям и как правильно давать малышу витамины и микроэлементы, и зачем это все нужно. Как уже было упомянуто в предыдущей статье, дети с нарушенным обменом веществ плохо усваивают и переваривают пищу, поэтому их организм не в ...

Что «скрывают» кончики пальцев?

«Ум ребенка находится на кончиках его пальцев». В.А. Сухомлинский. Что «скрывают» кончики пальцев?  Китайцы знали о пользе ручного воздействия на пальцы и ладони еще во 2-м веке до н.э. Мудрые жители этой страны утверждали, что массаж этих зон приводит в абсолютную гармонию тело и разум. Растирание кистей и пальцев через множество точек рефлексии отсылает благоприятные ...