Рубрика «Будьте здоровы!»

В данной рубрике собраны статьи о здоровье наших детей. О том, как научить их вести здоровый образ жизни и что такое гигиена тела и души. Главное, чтобы все были здоровы!!!

Как найти хорошего педиатра

Людмила Поцепун   26.11.2018

Родители и бабушки с дедушками стремятся вырастить детей или внучат благополучными. К обязательным элементам благополучия относится здоровье, а у маленьких детей оно такое непостоянное. К болезни ребенка невозможно быть готовым. Хвори всегда застают нас врасплох. И в такие моменты судорожно перебираешь в памяти телефоны, связи, отзывы знакомых о врачах. Голова кружится от сомнений, какому доктору ...

Что делать, чтобы не заболеть, или правила поведения во время болезни

Людмила Поцепун   15.08.2018

Дорогие читатели, совсем скоро закончится лето, и наступят холода. И, как обычно, встанет вопрос о том, как уберечь наших деток от простудных заболеваний? Как правильно укрепить иммунитет малышей, чтобы они росли здоровыми и счастливыми? Помимо закаливающих мероприятий, которым мы посвятили несколько статей, существуют определенные бытовые правила для родителей, следуя которым можно существенно понизить риск заболевания ...

Кастрюли-хитрули, ложки-самолетики... Потешки про еду для детей

Малыш, совсем недавно появившийся на свет, ещё не догадывается о том, насколько этот мир огромный и прекрасный. Родителям хочется поскорее рассказать ему об этом. Детские потешки помогают справиться с этой задачей в игровой форме. Потешки – небольшие стихотворения для развития у детей чувства ритма. Коротенькие стишки на детскую тематику помогают найти комфортную форму общения с ...

Микроэлементы, необходимые для детского организма

Людмила Поцепун   19.07.2018

Дорогие читатели, сегодня мы с вами продолжаем тему о правильном приеме витаминов и микроэлементов, поднятую в предыдущей статье. Мы с вами подробно разобрали состав базовых витаминов, которые должны присутствовать в рационе каждого ребенка. А теперь коснемся темы микроэлементов, наличие которых в организме малышей не менее важно. Кстати, если вы все-таки решили, что вашему чаду нужны ...

Какие витамины нужны нашим детям и как их принимать

Людмила Поцепун   17.07.2018

Дорогие читатели, в продолжение темы о детском иммунитете и правильном питании, в этой статье я расскажу, какие витамины нужны детям и как правильно давать малышу витамины и микроэлементы, и зачем это все нужно. Как уже было упомянуто в предыдущей статье, дети с нарушенным обменом веществ плохо усваивают и переваривают пищу, поэтому их организм не в ...

Что «скрывают» кончики пальцев?

«Ум ребенка находится на кончиках его пальцев». В.А. Сухомлинский. Что «скрывают» кончики пальцев?  Китайцы знали о пользе ручного воздействия на пальцы и ладони еще во 2-м веке до н.э. Мудрые жители этой страны утверждали, что массаж этих зон приводит в абсолютную гармонию тело и разум. Растирание кистей и пальцев через множество точек рефлексии отсылает благоприятные ...

Точечный массаж биологически активных точек

Людмила Поцепун   14.06.2018

Дорогие друзья, сегодня поговорим о большом и важном деле оказания посильной помощи в оздоровлении себя и своих близких. Метод настолько прост и доступен, что трудно не воспользоваться им. Это точечный массаж биологически активных точек нашего организма. А расскажет о нем и личном опыте применения мама замечательного мальчика и профессиональный медик, ведущая рубрики «Будьте здоровы!» Марина ...

Как закалять дошколят

Людмила Поцепун   04.06.2018

Как мы уже отмечали в предыдущей статье, закаливание – это замечательное мероприятие по адаптации детского организма к условиям внешней среды, которое укрепляет иммунитет, избавляет от многих болезней и помогает деткам расти здоровыми и счастливыми. Если вы закаливали вашего малыша с самого рождения и делали все правильно, то это просто замечательно. Это значит, что ваш кроха ...

Правильное закаливание новорожденных

Людмила Поцепун   26.05.2018

Реальность такова, что большинство малышей рождаются относительно здоровыми, а в больных их превращает неопытность родителей и непрофессионализм некоторых медиков. Имея желание и настойчивость, несложно разобраться, как воспитать здоровое и крепкое молодое поколение. Пожалуй, не существует такого ребенка, который бы никогда не болел. Так и должно быть, т.к.  детскому иммунитету следует работать, чтобы адаптировать организм к выживанию в ...

Грудное вскармливание и сладкое. Совместимы ли?

Людмила Поцепун   15.05.2018

Считается, что первый месяц после родов  — один из самых счастливых, но одновременно и тяжелых моментов в жизни молодой мамы. Это связано с полной перестройкой ее образа и условий жизни, а также с полным изменением режима дня. И, в первую очередь, довольно остро стоит вопрос питания. Смотрите также: Диета для кормящей мамы Многие женщины в период ...