Я не степью хожу — я хожу по аптеке,
Разбираюсь в ее травяной картотеке.
Беспредельная степь, бесконечная степь,
Ты природой написанный Странный рецепт.
Сергей Кирсанов
Матушка-природа создала для нас массу полезного. Если внимательно и бережно относиться к ней, подружиться, то она в ответ поделится своими секретами и дарами. Природная кладовая полна чудес! В ней можно найти такие растения и цветки, в которых содержится большое количество различных веществ, способных помочь справиться со многими болезнями и укрепить здоровье. Такие растения мы называем лекарственными. Некоторые из них могут даже отчасти заменить дорогостоящие препараты.
Не зря наши бабушки и дедушки, прабабушки и прадедушки, и даже самые дальние предки почитали природу, изучали ее, берегли. Давайте вместе посмотрим, что особенно полезного для здоровья нам дает природа.
Как используются лекарственные растения?
В народной медицине из растений и цветков делают лечебные чаи и настои. В зависимости от растения отвар может помочь, например, победить простуду, усилить иммунитет, зарядить энергией, восстановить силы, успокоиться и т.п. Также можно делать растворы, чтобы использовать как примочки, промывать ранки.
Интересно, что многие растения применяются в промышленности для создания лекарств. Это очень важный источник для производства. Примерно 50% препаратов изготавливаются из растений.
Что в бабушкиной аптеке? Какие травы и цветы лекарственные и как их применять?
- Одуванчик лекарственный. Для лечения в основном применяют корешки. Отвар улучшает пищеварение, выгоняет желчь и улучшает аппетит. По весне из молодых листьев можно делать салат, так как в листьях содержится много витаминов.
- Календула. По-другому ее еще называют ноготками. Применяется для создания мазей и настоев. Настойки на спирту с календулой – средство против воспалений и бактерий, помогает при ангине и других болезнях горла, подходит для обработки порезов и гнойных ранок, способствует более быстрому заживлению.
- Мать-и-мачеха. Небольшие ярко-желтые цветочки, которые первыми распускаются по весне, причем сначала появляется цветок, а уже после листья. Вот с этими листиками заваривают чай, который помогает при простуде и кашле.
- Мята. Добавляют в чай или готовят отвар с мятой. Напиток успокаивает, расслабляет, обезболивает, способствует улучшению аппетита, укрепляет иммунитет, помогает в лечении заболеваний верхних дыхательных путей, улучшает работу желудка.
- Ромашка. В лечебных целях применяются сушеные цветки. Отвар помогает при болезнях печени, почек, простуде, полезен при ангине, помогает снимать зубную боль, успокаивает, способствует крепкому и здоровому сну. Отваром можно промыть глаза, если вдруг в них что-то попало. Можно также промывать ранки, чтобы избавиться от микробов.
- Подорожник. Неприхотливое растение с широкими листами. Приложив его к ранке, можно остановить кровь и убить микробов, такой «компресс» из листа подорожника способствует более быстрому заживлению ранки.
- Зверобой. Считается, что зверобой помогает при 99 болезнях. Помогает избавиться от микробов, победить воспаление, тяжелые ожоги, гнойные раны, заболеваниях дыхательных путей, системы пищеварения, печени, почек и желчного пузыря. Используется для укрепления десен.
- Цветки липы. Из них делают отвар. Он хорош при простуде, головных болей, обмороках, ангине, стрессе и напряжении, а также при воспалениях.
- Крапива. Да-да! Хоть она и колючая, но очень полезная. В ней есть витамины, кислоты, микроэлементы и фитонциды, необходимые нашему организму. Для лечения применяют как свежее, так и засушенное растение. Крапива, как и подорожник, тоже может останавливать кровь.
- Клевер. Используются и листья, и цветки как сухие, так и свежие. Отвар из клевера укрепляет иммунитет, способствует уменьшению головной боли, мягко очищают организм от токсинов и снимают отеки.
Конечно же, это далеко не все лекарственные травы. Надеемся, что вам было интересно, и вы захотите изучить еще больше полезных лекарственных растений.
Лечебный чай из трав
В заключение предлагаем вам вместе с бабушкой или мамой попробовать приготовить самый настоящий лечебный чай из трав. Рецепт успокаивающего травяного чая простой. В заварочный чайник засыпать чайную ложку мяты, залить горячей водой, дать настояться 15-10 минут. По желанию можно добавить лимон и мед, тогда напиток будет не только успокаивать, но поможет укрепить иммунитет.
Закрепить полученные знания можно на прогулке по лесу и полю. Попробуйте поискать растения и цветы, которые мы изучили. А еще отличной идеей будет посадить какое-то растение у себя на подоконнике или на даче. Например, подойдет мята, ромашка, алоэ, базилик, петрушка, зверобой или лаванда.
Посмотрите и эти увлекательные статьи:
Берегите природу, и она будет беречь вас.
С любовью,
«Цветы жизни».
Приглашаем посмотреть увлекательный ролик на нашем видеоканале "Мастерская на радуге"