Рубрика «Занимательная психология»

Секреты и упражнения песочной терапии

Безграничны возможности и фантазии человека. Приглашаем вас к продолжению разговора об арт-терапии. Сегодня рассмотрим одно из ее направлений — песочную терапию. Узнаем ее секреты, кому и для чего она подходит, а также предложим конкретные упражнения для детей и взрослых. Арт-терапия — что это такое и для чего нужна? Арт-терапия в действии. Примеры упражнений Сказкотерапия — мамина помощница Мандалотерапия ...

Как не подавить ребенка

Дорогие друзья, сегодня продолжим говорить об эмоциях детей и взрослых вместе с Дарьей Федоровой. Первая ее статья собрала немало комментариев в обсуждении. Она о том, как принимать эмоции детей, как и зачем уметь «контейнировать» эмоции и не только. Если вы ее пропустили, рекомендую почитать статью «Просто быть рядом… или почему мамы так трудно переносят истерики ...

Писательские практики для мам

Все психологи мира в унисон твердят о важности и пользе письма. Уделив несколько минут свободного времени себе наедине с ручкой и листком бумаги, можно отпустить печали и обиды, получить заряд энергии или вспышку вдохновения, а самое главное, вернуть себе душевный покой и гармонию. А уж сколько всевозможных блокнотов создано для этого! Вместе с Анной Кутявиной — профессиональным ...

Скорочтение. Зачем и как?

В век современных технологий и вечной спешке, не хочется терять ни минутки, ни секунды своего личного времени. Вот взрослые и стараются везде все успеть, и приучают к такому ритму и своих детей. Последним новшеством нашего мира стало скорочтение. Да, это  нечто похожее на занятия по технике чтения в младших классах, но и не совсем то. ...

Мандалотерапия для детей и взрослых

Мандала — некогда загадочное слово, манящее в глубь вековой мудрости. Сегодня мандалы и их создание — это большое течение, философия, хобби... Для каждого что-то свое. Безусловно одно — это имеет место быть и мандалотерапия, как одно из направлений арт-терапии, работает и помогает, исцеляет и вдохновляет. Сегодня мандалы рисуют, раскрашивают, вышивают, плетут, выкладывают, вяжут, клеят, лепят... Поговорить на эту ...

Арт-терапия в действии. Примеры упражнений

В прошлой статье мы рассмотрели что-такое арт-терапия, ее основные принципы и виды. Как и с помощью чего она оказывает помощь взрослым и детям и зачем вообще нужна. Сегодня приглашаю к продолжению разговора. Семейный психолог и арт-терапевт предложит нашему с вами вниманию конкретные упражнения, которые мы можем выполнить самостоятельно в домашних условиях и достичь при этом желаемого ...

Арт-терапия – что это такое и для чего нужно?

Арт-терапия — пожалуй, одна из самых приятных терапий. Терапия для души и тела. Арт-терапия многогранная, разная и в большинстве своем увлекательная и вполне может превратиться в хобби. Сегодня я пригласила в гости профессионального психолога Анну Кутявину, чтобы познакомиться с арт-терапией ближе, узнать о ее целях и направлениях, кому она подходит и в каких дозировках. Арт-терапия – ...

Сказкотерапия – мамина помощница

Сказки уже давно стали неизменным спутником моей жизни. Я придумываю их сама, вместе с детьми и просто читаем самые разные все вместе. Очень люблю сказки за их легкость, сказочность и вместе с тем доступную обучаемость. Сказкотерапия — любимый конек в воспитании и взрослых, и детей. Главное, вовремя ее применить. Сказкотерапия для детей – мамина помощница Сказка- ...