Рубрика «Будьте здоровы!»

Как проходит экзамен по каратэ

Людмила Поцепун   22.12.2011

Привет всем! Рада снова быть с вами, так как были у меня обстоятельства, которые на некоторое время «выкинули» меня из интернета. За этот период у нас произошло важное событие, хвастаюсь: сын сдал очередной экзамен по каратэ.  По итогам экзамена Алексею был вручен сертификат о присвоении ему 9 КЮ и выдан оранжевый пояс с синей полоской. ...

Медицинские устройства дома

Людмила Поцепун   23.11.2011

Добрый день, мои дорогие читатели! Осень. Сезон простудных заболеваний в разгаре. Давайте поговорим сегодня о средствах, которые желательно, а некоторые просто необходимо хранить в домашней аптечке. Только это будут не лекарства, а всевозможные устройства и приспособления. Итак, одним из обязательных устройств для дома, где живет ребенок, является термометр или градусник. Мы знаем, что нормальная температура ...

Грудное вскармливание

Людмила Поцепун   12.11.2011

Согласитесь, какая же умная матушка-природа: она сделала так, что Женщина может не только родить, но и прокормить своего малыша. Когда я прикладываю своего маленького к своей груди, я испытываю нечто сродное с блаженством. Я бы назвала это чувство высшим материнским удовольствием. Я бесконечно преклоняюсь перед Творцом, перед матушкой-природой за это чудо. Величайшая радость – быть ...

Зарядка для крохи

Людмила Поцепун   12.11.2011

Ежедневные физические упражнения полезны не только взрослым, но и самым маленьким. Им они не только полезны, но и просто необходимы. Ежедневная гимнастика совместно с массажем (если нет противопоказаний) благотворно влияют на развитие ребенка. Наша разминка занимает 10-15 минут утром перед переодеванием.                               Что мы делаем? 1. Поочередно разгибаем ручки. Сыночек лежит на спине. Я беру его ...

8 важных правил детской гимнастики

Людмила Поцепун   11.11.2011

Здоровье малышей — аспект, обладающий наипервейшей важностью для всей семьи. И родители бросают все усилия на его поддержание и укрепление иммунитета. А регулярные физические упражнения напрямую способствуют этим целям. Вот почему, с самого раннего возраста нужно делать зарядку. Вот основные правила зарядки. Они не только укрепят организм, но и поспособствуют формированию нужной привычки. 1. Регулярность и ...