Очень часто нам попадаются чудодейственные рецепты, секреты, методики. Но... они так и остаются чудодейственным образом не используемыми, тогда как наши жалобы на простуды остаются, а мы недоумеваем почему дети часто болеют? Но как же все меняется кардинально, когда ты просто берешь и применяешь то, что узнал! Результат не заставит тебя долго ждать.
Примерно также я много читала о свойствах ароматерапии в борьбе с простудой и в деле укрепления иммунитета ребенка. Пока таки не решила применить это на себе. Что из этого вышло? — Читайте ниже.
Ароматерапия для укрепления иммунитета ребенка
Применение ароматических эфирных масел также гениально, как и просто. В этом я убедилась на своем опыте. Все родители хотят, чтобы дети были здоровыми, но в сезон простуд нам часто приходится лишь огорченно вздыхать и сетовать на слабый иммунитет. Но, выход есть всегда и даже не один, нужно только его найти и применить.
Когда у меня родился младший сынок, мне порекомендовали для повышения иммунитета ребенка попробовать корейский препарат, который применим у деток с рождения и достаточно лишь брызнуть пару капель на одежду ребенка, и защита от вирусов начинает работать. Нет, я не буду вам его рекламировать, к тому же после того, как чудодейственный спрей у меня закончился, я выкинула флакон и благополучно забыла его название и номер телефона продавца.
Я стала изучать информацию об эвкалипте и об ароматерапии в целом. И вот в моем доме появился первый флакончик с эфирным маслом. Вот лишь малая толика того, для чего применимо масло эвкалипта:
- Еще в древности этот аромат использовали в качестве средства «от медлительности и меланхолии».
- Усиливает концентрацию внимания и улучшает логическое мышление.
- Эффективное средство от головной боли.
- Масло эвкалипта — лучший друг автомобилистов, устраняет повышенную утомляемость, сонливость, вялость.
- Очищает воздух и препятствует размножению микроорганизмов (ароматизация воздуха).
Применение масла я решила начать с очищения воздуха. Сейчас у меня есть красивая аромалампа в виде кошечки, но тогда я все еще не была уверена, что подружусь с этим средством, и соорудила аромалампу из подручных средств.
Как сделать аромалампу своими руками
Чтобы сделать аромалампу в домашних условиях, мне пришлось позволить сыну выпить баночку кока-колы.
- пустая жестяная баночка от газированного напитка
- нож
- блюдце
- чайная свечка
Кстати, помимо очищения воздуха, есть еще один плюс: удивительная магия и релаксирующий эффект от огня свечки.
Аромалампа работала у меня в сезон простуд каждый вечер 10-15 минут и все мое семейство было защищено от мелких вирусов.
Но, дети ходят в школу и садик, и именно там вирусы живут себе припеваючи. Для деток я приобрела миниатюрные аромакулоны, куда капала капельку масла и одевала им на шею.
Хотя позже мне пришлось отказаться от аромакулона. Так как спать в них точно неудобно, а Арсений был еще маленький, чтобы самостоятельно снимать и одевать его в садике. Тогда, я нашла еще одну альтернативу: маленький кусочек ткани с каплей масла в кармане ребенка, или капля масла на шве одежды с изнаночной стороны.
Каков итог всех моих нововведений? Мои сыновья практически не болели и сезон простуд нас не коснулся, даже когда в садике началась эпидемия. А если вдруг кто-то из них начинал чихать, то к эвкалипту присоединялось еще и чайное дерево в виде ножных ванночек.
Ножные ванночки с маслом чайного дерева
Чайное дерево, также одно из самых доступных и эффективных масел. Как и масло эвкалипта оно обладает большим спектром действий:
- Стимулирует иммунную систему.
- Один из наиболее сильных антисептиков и противовоспалительных средств многогранного применения.
- Идеально очищает слизистую рта; купирует воспалительные процессы ротовой полости, придает свежесть дыханию.
- Противотравматическое действие при ранах, ссадинах, ушибах и растяжениях.
- Аромат чайного дерева — эмоциональный антисептик, ликвидирующий истерию и паникерство.
- Активизирует восприятие и запоминание информации, самостоятельность и быстроту принятия здравых решений.
Но лично мне аромат чайного дерева не понравился настолько, чтобы дезинфицировать им воздух в квартире, но он отлично справлялся со своей ролью при ножных ванночках, к которым я прибегаю при первых симптомах простуды.
В тазик насыпаю столовую ложку соли, прямо на соль капаю 3-4 капли масла чайного дерева, наливаю горячей воды и сажу деток (или взрослых) парить ноги. Через 10-15 минут отправляю сыновей сразу в постель. К утру, если все сделано вовремя, как правило, следов от простуды уже нет.
И даже если болезнь застала врасплох, масло эвкалипта помогает легче дышать, если забит носик. Причем это действие лично я наблюдала и во время аллергического ринита. Во время приступа я просто брала флакончик и вдыхала аромат.
Я не утверждаю, что это панацея от всех болезней и дает 100% гарантию защиты, но с полной уверенностью могу сказать, что ароматерапия помогает! Сейчас я приобрела еще один аромат — цитрусовый. Но его задача совсем другая: он поднимает настроение. А хорошее настроение — это тоже залог здоровья и важный фактор для поддержания и укрепления иммунитета!
В дополнение к своим словам, предлагаю посмотреть увлекательный ролик об эфирных маслах, применимых осенью и зимой.
А как вы относитесь к ароматерапии в целях укрепления иммунитета ребенка? Использовали ли ее? А если нет, захотели ли попробовать после прочтения этой статьи? Поделитесь в комментариях, я буду очень вам благодарна!
PS: Это конечно не все, что можно сделать, чтобы укрепить иммунитет ребенка и взрослого. Но это один из самых безопасных и действующих способов. А для самых маленьких рекомендую еще и мою сказку почитать «Шпион из Болезляндии». Там тоже есть свои секреты
Будьте здоровы!
С любовью,
Людмила Поцепун.
View Comments
Людочка, согласна с тобой, что аромасла хороши. И для взрослых, и для детей. Главное, подобрать все то, что подходит и правильно применять потом. Аромалампу думаю все таки лучше купить... Посмотрела я на вашу баночку... Слушай, наверно, она там так нагревается.. Сейчас в продаже столько ламп и недорогие можно выбрать. Думаю, все таки лучше их. И кто там знает, может, выделяется что при нагревании баночки... ну опять же мысли.... У меня вот любимое масло чайного дерева и лимонника. Тоже вот в свое время столько всего было, сейчас тоже покупаю, но очень качественные. А они стоят недешево. Но зато хватает очень надолго... *IN LOVE*
Такая лампа у меня была недолго. Сейчас уже красуется красивая аромалампа, купленная в аптеке и конечно же, она красивее, удобнее и практичнее. Но тогда мне надо было попробовать, и аромалампа "домашнего производства" прекрасно сыграла свою роль и ушла "на пенсию" =)
Аромалампу с набором разных масел подарили дочери на день рождения, пользуется она ей часто, а вот я все как-то забываю...спасибо, Людмила, надо попробовать *IN LOVE*
Лидия, это шикарный подарок! Ароматерапия начинается с малого. Попробуйте обязательно!
Я очень уважаю эфирные масла! Эвкалипт одно из самых ценных для меня. А вот про то, что это лучший друг автомобилистов узнала от тебя, Мила, впервые. Спасибо, накапаю сегодня же в своей машине *THUMBS UP*
Эвкалипт, пожалуй, самый знакомый аромат из детства =) А в машину, я тоже сделала себе аромамешочек.
Так просто, приятно и эффективно? Милочка, спасибо, буду знать! =)
Юля, это действительно эффективно! И я уже не представляю себе жизни без этого. Хочется поглубже познакомиться с ароматами и расширить их применение!
Я использую для повышения иммунитета и лечения простудных заболеваний масло чайного дерева и эвкалипт. Они хорошо помогают от насморка, кашля и головной боли. =)
Спасибо, Елена! Когда не дает уснуть "забитый" носик капелька масла на подушку также помогает решить эту проблему.
Милочка, спасибо за интересную статью с твоим опытом ароматерапии. У нас Злата несколько лет назад увлекалась ароматерапией - купили много флакончиков ароматов, но использовали их только в сауне.
А потом у них истек срок годности.
После твоей статьи захотелось возобновить запасы ароматов и повысить иммунитет детей и взрослых. Так актуально сейчас.
Будьте здоровы!
Когда я начинала знакомство с ароматерапией, больше всего боялась набрать коллекцию ароматов и так их и не использовать их. Вот и подошла осторожно, пока у нас только три аромата =)
Эфирные масла могут быть очень эффективны особенно на начальных этапах простуды.
И тем более при профилактике =)
Тоже хочу купить аромолампу и настоящие эфирные масла... Укрепление имунитета с помощью аромомасел, мне кажется, лучший вариант!
Что аромолампа в аптеке, даже не думала, что их там могут продавать. :)
Прошу прощения за ошибочки :-[
Я сначала искала таковые в интернете, а потом совершенно случайно встретила в аптеке большой выбор ароматов, аромаламп и аромакулонов =)
Какая хорошая идея с жестяной баночкой, буду использовать. Да и о масле чайного дерева я совсем забыла, спасибо, что напомнили!
Екатерина, рад оказаться полезной. Спасибо вам!
Для ребенка при насморке использую масло пихты. Смазываю под носиком. И дышать легче, и от насморка за пару дней не остается и следа.
Ещё обожаю аромат лаванды. Влюблена в него. Очень хорошо помогает, когда плохо спится.
В этом году подарили нам подушечку можжевеловую, как думаете, можно её использовать при простудах, или лучше маслом запастись? Вот с аромалампами никогда не сталкивалась, а надо бы попробовать. Благодарю за интересную статью.
Да, я тоже помню аромат пихты... мы частенько использовали его в бане...
Наталья, мне кажется, если нет никаких противопоказаний или личных анти-предпочтений, я думаю можно в меру использовать и то, и другое.