Categories: ДеткиМамины посиделки

Влияние гаджетов на детей

Трудно представить современных детей без гаджетов в руках. Если родители, и тем более бабушки и дедушки о таком даже мечтать не могли, то у детей XXI века этого добра видимо-невидимо. Приглашаю сегодня разобраться такое ли это «добро», или такое ли это «зло». Поговорим о влиянии компьютера на детей.

Влияние гаджетов на детей

Итак, мир растет, развивается, меняется, а вместе с ним растет и развивается человечество. Сфера компьютерных технологий завоёвывает все бОльшие и бОльшие территории и мы уже не представляем себе как жили мы раньше без компьютера и интернета. Поэтому сразу отбросим утопическую идею о полной изоляции наших детей от гаджетов.

Компьютерные технологии есть во всех сферах: это и бухгалтерия, и проектирование, строительство, робототехника, машиностроение. Во всех областях мы в той или иной мере переходим на программное обеспечение. Видеонаблюдение не может обойтись без компьютеров и/или планшетов, очередь в центрах обслуживания населения или аэропорту.

Мы покупаем разнообразные товары в интернете, смотрим образовательные и развлекательные видео, ведем переговоры с клиентами и поставщиками в чатах, узнаем новости, получаем и переводим денежные средства. Компьютерные технологии и интернет повсюду. И это говорит о его несомненной пользе. Но безусловно, есть и отрицательное влияние.

Отрицательное влияние гаджетов на детей

Не только детям, но и взрослым порой просто необходимо убирать в сторону телефон. И дело даже не в том, что дети учатся на примере взрослых. А в том, что долгое времяпрепровождение в сети влечет за собой проблемы со здоровьем, сном и качеством общения с родными и близкими.

Итак, вред гаджетов заключается в следующем:

От долгой работы/игры за компьютером/телефоном портится зрение. Это факт.
От неправильной позы, искривляется позвоночник, шея отекает, возникают головные боли.
Длительная игра может оторвать от реальности. Не только дети, но и взрослые не замечают как летит время.
Есть большой риск, что виртуальная реальность ребенку будет нравится больше. Это сказывается на его социальном общении со сверстниками. Дети привыкают к одиночеству или общению в игре и мало гуляют и играют в активные спортивные и гры.
Ухудшается качество сна.
Страдает нервная система, ребенок становится раздражительным и агрессивным.
Дети отдаляются... И это самое неприятное.

Но, чтобы жить в ногу со временем, нужно брать на вооружение технический прогресс и не отпускать контроль общения.

Как вернуться в реальность и избавиться от компьютерной зависимости

Чтобы виртуальная реальность не стала важнее и значимее реальной, нужно создать и придерживаться определенных правил компьютерной безопасности. И самое главное правило: они относятся не только к детям, но и взрослым! Не создавайте двойные стандарты: иначе все будет работать в противоположном направлении.

Следить за качеством физической позы во время работы\игры на компьютере. Сюда относится качественный свет слева от ребенка или над ним, удобное кресло по возрасту, правильное расположение головы (не опущенное вниз) для этого нужно располагать монитор на уровне глаз.
Установить время, поставив таймер.
Побольше вместе гулять на свежем воздухе. Полезны, как просто прогулки, так и игры с мячом например, катание на велосипеде, роликах.
Хотя бы раз в неделю выезжать на природу и устраивать пикник всей семьей.
Увлечь ребенка спортивными секциями или иными кружками по интересам.
Наделить простыми домашними обязанностями по возрасту.
Проводить вечер за настольными играми всей семьей.
Прочтите сказку о компьютерной зависимости все вместе

Конечно, это все при идеальном рассмотрении. Но все подстраивается, было бы желание.