Рубрика «Будьте здоровы!»

Грудное вскармливание

Людмила Поцепун   12.11.2011

Согласитесь, какая же умная матушка-природа: она сделала так, что Женщина может не только родить, но и прокормить своего малыша. Когда я прикладываю своего маленького к своей груди, я испытываю нечто сродное с блаженством. Я бы назвала это чувство высшим материнским удовольствием. Я бесконечно преклоняюсь перед Творцом, перед матушкой-природой за это чудо. Величайшая радость – быть ...

Зарядка для крохи

Людмила Поцепун   12.11.2011

Ежедневные физические упражнения полезны не только взрослым, но и самым маленьким. Им они не только полезны, но и просто необходимы. Ежедневная гимнастика совместно с массажем (если нет противопоказаний) благотворно влияют на развитие ребенка. Наша разминка занимает 10-15 минут утром перед переодеванием.                               Что мы делаем? 1. Поочередно разгибаем ручки. Сыночек лежит на спине. Я беру его ...

8 важных правил детской гимнастики

Людмила Поцепун   11.11.2011

1. Регулярность и постепенность – главные принципы детской зарядки. Все дети, от мала до велика, уважают постоянство, поэтому если хотите привить хороший навык, то старайтесь проводить занятия ежедневно.  Если нет времени, пропустите пару упражнений, но сама процедура должна иметь место. 2. Ориентируйтесь на состояние ребенка. Зарядка не принесет пользы, если вы будете настаивать на ее ...