Дорогие друзья, сегодня поднимаем серьезную медицинскую тему в рубрике «Будьте здоровы!». Медик и мама Марина Таланина расскажет нам об образовании солей в почках, чем это опасно и как с этим бороться.

Проблемы оксалатов у ребенка

Что значит оксалаты?

В современном обществе у совсем еще маленьких деток часто появляется проблема с оксалатами (реактивными молекулами, содержащимися в пище). По сути, оксалаты в моче у ребенка являются соединениями щавелевой кислоты, которая образуется в организме в процессе метаболизма, или приходит из пищи, с другими минералами. При соединении с минералами получаются разные виды оксалатов:

• кальция (трудно растворимы);
• магния (легко растворимы);
• меди (трудно растворимы);
• калия (легко растворимы);
• натрия (легко растворимы);
• ртути (трудно растворимы);
• свинца (трудно растворимы) и пр.

Если вы сделаете УЗИ почек своему ребенку, то врач-узист может сказать вам, что у малыша просматриваются соли в почках. И это происходит с каждым 3-м ребенком. А если вы сдадите общий анализ мочи малышу, то он может показать содержание оксалатов. Виною всему, как обычно, несовершенный метаболизм (обмен веществ) и неправильная работа печени (которая сама производит дополнительные оксалаты) в организме крохи, где произошла «поломка» вследствие дефектов внутриутробного развития, вирусной инфекции, тотальной бактериальной зараженности или отравления организма тяжелыми металлами, в частности, ртутью. Часто проблемы с оксалатами бывают наследственными. Если у родителей в роду были камни в почках, то есть большая вероятность, что дети также унаследуют несовершенный метаболизм кальция от своих предков. Если организм не может вывести оксалаты, то появляются воспалительные процессы, «протекание» кишечника, кристаллизация, боли, обостряются грибковые инфекции. А активная кандида сама по себе может производить еще больше дополнительных оксалатов.

В раннем детском возрасте очень легко просмотреть такую болячку. Это происходит потому, что когда детки жалуются на то, что у них болит живот, их лечат, например, от глистов. Чаще всего, заболевание (оксалурия) проявляет себя у ребят, когда они достигают возраста от 6 до 7 лет, а также в промежуток от 10 до 14 лет. Очень часто оксалатные проблемы сопровождаются дисфункциями путей выведения желчи, а также ВСД (вегето-сосудистой дистонией). На почве инфекций также при таких проблемах появляется пиелонефрит (воспаление почек с поражением лоханки, чашечек и почечной ткани) или гломерулонефрит (воспаление почечных клубочков, возникающее по причине инфекций и/или непереносимостей разного рода).

Очень часто проблема с оксалатами идет рука об руку с фенольной чувствительностью (фенолы – это химические компоненты, находящиеся почти в любой еде (улучшатели вкуса, красители и пр.) и окружающей среде). Организм детей с нарушениями обмена веществ не может их вывести. В результате, у малышей появляются аллергии разного рода, потому что фенолы токсичны. Соответственно, такие патологические процессы добавляют воспалений кишечнику.

Детки с воспаленным кишечником всасывают в свой организм оксалаты в намного большем количестве (в 7 раз больше), чем здоровые малыши. Нездоровая печень также способна просто выбрасывать произведенные оксалаты в организм. Затем они забивают все клетки тела,  ткани, суставы, кости, легкие, сосуды, нервную систему и даже мозг (именно такие отложения и представляют серьезную опасность для здоровья). Т.е. вследствие полной разбалансировки метаболизма, например, кальция в организме, он, кальций, скапливается в совершенно неподходящих для него местах, вызывая у детей серьезные проблемы со здоровьем. Впоследствии, когда детки вырастают, это приводит к образованию почечных камней и серьезным проблемам с суставами и сосудами.

Признаки оксалатной загрузки организма:

• затрудненное мочеиспускание (ребенок хочет писать, но не может начать этот процесс, ему что-то мешает, а он не понимает, что именно);
• боль при мочеиспускании;
• частое мочеиспускание;
• небольшое количество крови в моче (когда выходящие кристаллы солей повреждают слизистую мочевыводящих каналов);
• ночное недержание мочи;
• воспаление вульвы или пениса;
• повышенное содержание оксалатов в моче;
• наличие в моче белка;
• высокий уровень лейкоцитов в моче;
• кристаллы в моче, видимые «невооруженным глазом»;
• кал серого цвета, который похож на глину и напоминает мокрый песок;
• измененная по цвету моча;
• трение ребенком своих глаз (прямо вдавливание их);
• соли в почках (видны на УЗИ).

Вред оксалатов

Вред от оксалатов довольно ощутимый:

• соединяясь с железом, они уменьшают его количество, которое нужно для образования красных кровяных телец, что неминуемо влечет за собой анемию;
• плохой аппетит или обжорство;
• хронические диареи или запоры;
• аллергии;
• дисфункция поджелудочной железы;
• желудочные боли;
• мигрени;
• вздутие живота;
• дисбактериоз;
• проблемы с кандидой;
• частое и чрезмерное мочеиспускание;
• повышенная усталость;
• плохая мелкая моторика;
• плохая память;
• рассеянное внимание;
• задержка речи;
• плохая обучаемость;
• плохой сон и затрудненное засыпание;
• задержка роста;
• плохое состояние кожи (экземы);
• раздражительность;
• агрессия и самоагрессия;
• светочувствительность;
• боли в спине;
• лабильность (высокая подвижность, смещения) позвонков;
• проблемы с эмалью зубов;
• отсутствие коммуникабельности.

Продукты с низким процентом оксалатов. Диета при оксалатах

Деткам с оксалатными проблемами советуют периодически держать низкооксалатную диету, кушая только низкооксалатные продукты. Представляем вашему вниманию перечень продуктов с низким процентом оксалатов.

• сало свиное;
• любое масло растительного происхождения;
• капуста разного вида;
• рис;
• макароны;
• черника;
• клюква;
• нектарины;
• разнообразные овощи;
• чечевица;
• горох;
• горошек зеленый;
• репа;
• спаржа;
• яйца;
• супы овощные;
• мясопродукты (животных и птиц);
• много жидкости;
• фрукты и сухофрукты (несладкие);
• минеральная вода.

Диету с такими продуктами рекомендуют соблюдать на протяжении 2 или 3 недель с 3-х недельным перерывом. В это время нужно кушать яблоки в как можно большем количестве, поскольку они способствуют выведению оксалатов из тела человека.

Однако одной низкооксалатной диеты совершенно недостаточно. Она совсем не решает проблему больного организма и сама по себе не может наладить правильный метаболизм. Следует обратить внимание на то, что только одна диета может вызвать массивный вывод солей из организма с мочой. Этот вывод может быть очень болезненным, сопровождаться кровяными выделениями, потому что соли выходят в виде кристаллов, напоминающих маленькие камешки. Что же делать? Мы уже рассказывали в предыдущих статьях о важности правильного протекания химических реакций в организме ребенка. Именно поэтому следует начать их налаживать. Больной малыш хронически страдает нехваткой полезных витаминов и микроэлементов, поэтому для лечения оксолатной проблемы следует ввести все базовые добавки. Ввод добавок следует производить постепенно, начиная с четверти рекомендованной дозы, со временем увеличивая ее до необходимой. Требуется также сдать соответствующие анализы и посоветоваться с надежным врачом.

Примерная схема восстановления организма при оксалурии

• Необходимо плотно заниматься микрофлорой кишечника для того, чтобы полностью решить оксалатную проблему. Если ваш малыш когда-нибудь принимал антибиотики, то та самая бактерия, Оxalobaster formigenes, которая питается оксалатами, уже безвозвратно погибла. И не существует такого пробиотика, который может ее восстановить (он находится еще в процессе разработки). Остаются гораздо менее эффективные в деле борьбы с оксалатами бактерии, Lactobacillus acidоphilus и Вifidus bacteria, восстановлением которых нужно обязательно заниматься, приобретая качественные пробиотики только проверенных производителей. Препараты для микрофлоры кишечника можно заменить самодельным кефиром из кефирного грибка;
• держать под контролем грибковую инфекцию (это очень важно, чтобы прекратить воспалительные процессы в кишечнике). В период диеты кандида может усилиться, нужно быть к этому готовыми и принять необходимые меры;
• принимать растительные ферменты и препараты для хорошего отделения желчи;
• ввести базовые витамины (А – его нехватка только способствует всасыванию оксалатов, Е – важен в качестве антиоксиданта, вся группа В) и микроэлементы по схеме, описанной в предыдущих статьях. Витамин С не следует употреблять в высоких дозах (более 4 г ежедневно), поскольку он часто превращается в оксалаты в процессе метаболизма. Следует также сократить прием витамина Д. Не стоит приобретать такую добавку, где кальций идет совместно с витамином Д. Такое сочетание только усилит всасываемость вредных веществ в кровь;
• ввести витамин К2, про который мы рассказывали в одной из предыдущих статей. Это вещество очень важно в борьбе с оксалатами, поскольку оно разбивает их и помогает их усвоению, как в кишечнике, так и за его пределами. Кроме того, витамин К2 разбивает оксалаты уже отложенные в организме и помогает им успешно выводиться. Этот витамин также нужно вводить постепенно (1 капля в день, если он жидкий). Резкое введение К2 может вызвать «оксалатный понос». Если ваш малыш склонен к судорогам и имеет ЭПИ синдром, то нужно понимать, что при введении витамина К2 может наблюдаться усиление судорог, но очень скоро это пройдет;
• жирные кислоты Омега-3;
• таурин (очень нужная аминокислота, которая устраняет синдром протекающего кишечника, сокращает всасываемость оксалатов, применяется при желтом цвете кала);
• аргинин (снижает окислительные процессы, происходящие в организме по вине оксалатов). И все-таки с аргинином нужно быть осторожнее тем, у кого не взята под контроль герпетическая инфекция, поскольку вирус герпеса использует эту аминокислоту в качестве строительного материала для разрастания своих клеток;
• сок лимона (стимулирует пищеварение перед едой);
• антигистаминные средства (нужны в том случае, если оксалатные проблемы вызывают аллергию);
• магний (совместно с витамином В1) «следит» за тем, чтобы мясо не превращалось в оксалаты в процессе пищеварения. Магний обязательно нужен в форме цитрата, чтобы растворять уже сформированные оксалаты. Полезно принимать дополнительно между приемами пищи, чтобы удерживать оксалаты в крови в состоянии жидкости;
• кальций (использовать нужно также форму цитрата с едой) – связывает щавелевую кислоту в еде, нейтрализует оксалаты и препятствуют их всасыванию в кровь;
• калий (принимать между едой) — удерживаем оксалаты в крови в состоянии жидкости, не давая им кристаллизоваться;
• цинк — этот микроэлемент часто угнетается, если в организме малыша находятся оксалаты в повышенном количестве;
• лизин – аминокислота, также способствующая растворению кристаллов оксалатов;
• сок алоэ – очень полезен в деле устранения воспалений желудочно-кишечного тракта и кишечника. Целостный кишечник не будет «протекать», а, значит, организм сможет вывести из организма больше оксалатов;
• глюкозамин/хондроитин сульфат (источник сульфатов – минералов, солей серной кислоты, заполняющих внутриклеточное пространство) – если у ребенка наблюдается неправильная работа почек по причине нарушения процессов сульфатации, то этиорганы уже неспособны должным образом выводить оксалаты из организма. Хондроитин способствует сульфатации, утраченной организмом.

Как видно, восстановление деток с оксалатными проблемами требует сил, терпения и времени. Необходимо сдать соответствующие анализы, обратиться к врачу и составить подробный план восстановления ребенка. Только так, постепенно налаживая обмен веществ своего малыша, можно вывести оксалатные кристаллы из организма и предотвратить появление уже более серьезных проблем со здоровьем у своего чада в будущем. Потому что с возрастом всегда происходит только усиление имеющихся заболеваний, которые приобретают уже форму хронических и из года в год подтачивают организм, ослабляя его и сокращая продолжительность жизни человека.

Марина Таланина,

специально для сайта «Цветы жизни».

Для здоровья, как взрослого так и детского организма, крайне необходим здоровый сон, который в свою очередь напрямую зависит от кровати. Насколько она удобна, мягка, комфортна. Вот здесь http://ustami-mladenca.ru/mebel-dlya-detskoy/detskie-krovatki/krovati-transformery/ есть чудесные кроватки-трансформеры, которые не только подарят малышу сладкий сон, но и прекрасно украсят интерьер детской комнаты.

Будьте здоровы!