Как укрепить иммунитет ребенку. Ароматерапия на страже здоровья

Людмила Поцепун   19.10.2015

Очень часто нам попадаются чудодейственные рецепты, секреты, методики. Но... они так и остаются чудодейственным образом не используемыми, тогда как наши жалобы на простуды остаются, а мы недоумеваем почему дети часто болеют? Но как же все меняется кардинально, когда ты просто берешь и применяешь то, что узнал! Результат не заставит тебя долго ждать.

Примерно также я много читала о свойствах ароматерапии в борьбе с простудой и в деле укрепления иммунитета ребенка. Пока таки не решила применить это на себе. Что из этого вышло? — Читайте ниже.

Ароматерапия для укрепления иммунитета ребенка

Применение ароматических эфирных масел также гениально, как и просто. В этом я убедилась на своем опыте. Все родители хотят, чтобы дети были здоровыми, но в сезон простуд нам часто приходится лишь огорченно вздыхать и сетовать на слабый иммунитет. Но, выход есть всегда и даже не один, нужно только его найти и применить.

Когда у меня родился младший сынок, мне порекомендовали для повышения иммунитета ребенка попробовать корейский препарат, который применим у деток с рождения и достаточно лишь брызнуть пару капель на одежду ребенка, и защита от вирусов начинает работать. Нет, я не буду вам его рекламировать, к тому же после того, как чудодейственный спрей у меня закончился, я выкинула флакон и благополучно забыла его название и номер телефона продавца. :) Но не забыла, что он действительно помогает и... его аромат. Он был поразительно мне знаком и именно он вспомнился мне ровно год назад, когда мои сыновья дружно схватили простуду. ... Эвкалипт!

Я стала изучать информацию об эвкалипте и об ароматерапии в целом. И вот в моем доме появился первый флакончик с эфирным маслом. Вот лишь малая толика того, для чего применимо масло эвкалипта:

  • Еще в древности этот аромат использовали в качестве средства «от медлительности и меланхолии».
  • Усиливает концентрацию внимания и улучшает логическое мышление.
  • Эффективное средство от головной боли.
  • Масло эвкалипта — лучший друг автомобилистов, устраняет повышенную утомляемость, сонливость, вялость.
  • Очищает воздух и препятствует размножению микроорганизмов (ароматизация воздуха).

Применение масла я решила начать с очищения воздуха. Сейчас у меня есть красивая аромалампа в виде кошечки, но тогда я все еще не была уверена, что подружусь с этим средством, и  соорудила аромалампу из подручных средств.

Как сделать аромалампу своими руками

 Чтобы сделать аромалампу в домашних условиях, мне пришлось позволить сыну выпить баночку кока-колы. :) Чтобы сделать аромалампу своими руками мне понадобилось:

  • пустая жестяная баночка от газированного напитка
  • нож
  • блюдце
  • чайная свечка
В пустой баночке нужно полностью отрезать верхнюю часть. А в нижней части сделать отверстие так, чтобы в него спокойно помещалась обычная чайная свечка. Вот в принципе и все. Зажигаем свечку, ставим сверху блюдце с горячей водой и капаем в него 3-5 капель эвкалиптового масла. И вместе с приятным ароматом, происходит очищение и обеззараживание воздуха в помещении.

Кстати, помимо очищения воздуха, есть еще один плюс: удивительная магия и релаксирующий эффект от огня свечки. :)

Аромалампа работала у меня в сезон простуд каждый вечер 10-15 минут и все мое семейство было защищено от мелких вирусов.

Но, дети ходят в школу и садик, и именно там вирусы живут себе припеваючи. Для деток я приобрела миниатюрные аромакулоны, куда капала капельку масла и одевала им на шею.

Хотя позже мне пришлось отказаться от аромакулона. Так как спать в них точно неудобно, а Арсений был еще маленький, чтобы самостоятельно снимать и одевать его в садике. Тогда, я нашла еще одну альтернативу: маленький кусочек ткани с каплей масла в кармане ребенка, или капля масла на шве одежды с изнаночной стороны.

Каков итог всех моих нововведений? Мои сыновья практически не болели и сезон простуд нас не коснулся, даже когда в садике началась эпидемия. А если вдруг кто-то из них начинал чихать, то к эвкалипту присоединялось еще и чайное дерево в виде ножных ванночек.

Ножные ванночки с маслом чайного дерева

Чайное дерево, также одно из самых доступных и эффективных масел. Как и масло эвкалипта оно обладает большим спектром действий:

  • Стимулирует иммунную систему.
  • Один из наиболее сильных антисептиков и противовоспалительных средств многогранного применения.
  • Идеально очищает слизистую рта; купирует воспалительные процессы ротовой полости, придает свежесть дыханию.
  • Противотравматическое действие при ранах, ссадинах, ушибах и растяжениях.
  • Аромат чайного дерева — эмоциональный антисептик, ликвидирующий истерию и паникерство.
  • Активизирует восприятие и запоминание информации, самостоятельность и быстроту принятия здравых решений.

Но лично мне аромат чайного дерева не понравился настолько, чтобы дезинфицировать им воздух в квартире, но он отлично справлялся со своей ролью при ножных ванночках, к которым я прибегаю при первых симптомах простуды.

В тазик насыпаю столовую ложку соли, прямо на соль капаю 3-4 капли масла чайного дерева, наливаю горячей воды и сажу деток (или взрослых) парить ноги. Через 10-15 минут отправляю сыновей сразу в постель. К утру, если все сделано вовремя, как правило, следов от простуды уже нет.

И даже если болезнь застала врасплох, масло эвкалипта помогает легче дышать, если забит носик. Причем это действие лично я наблюдала и во время аллергического ринита. Во время приступа я просто брала флакончик и вдыхала аромат.

Я не утверждаю, что это панацея от всех болезней и дает 100% гарантию защиты, но с полной уверенностью могу сказать, что ароматерапия помогает! Сейчас я приобрела еще один аромат — цитрусовый. Но его задача совсем другая: он поднимает настроение. А хорошее настроение — это тоже залог здоровья и важный фактор для поддержания и укрепления иммунитета!

В дополнение к своим словам, предлагаю посмотреть увлекательный ролик об эфирных маслах, применимых осенью и зимой.

А как вы относитесь к ароматерапии в целях укрепления иммунитета ребенка? Использовали ли ее? А если нет, захотели ли попробовать после прочтения этой статьи? Поделитесь в комментариях, я буду очень вам благодарна!

PS: Это конечно не все, что можно сделать, чтобы укрепить иммунитет ребенка и взрослого. Но это один из самых безопасных и действующих способов. А для самых маленьких рекомендую еще и мою сказку почитать «Шпион из Болезляндии». Там  тоже есть свои секреты :)

Будьте здоровы!

С любовью,

Людмила Поцепун.

Загрузка...

2017

Комментарии 45 комментариев

  • Людочка, согласна с тобой, что аромасла хороши. И для взрослых, и для детей. Главное, подобрать все то, что подходит и правильно применять потом. Аромалампу думаю все таки лучше купить... Посмотрела я на вашу баночку... Слушай, наверно, она там так нагревается... Сейчас в продаже столько ламп и недорогие можно выбрать. Думаю, все таки лучше их. И кто там знает, может, выделяется что при нагревании баночки... ну опять же мысли... У меня вот любимое масло чайного дерева и лимонника. Тоже вот в свое время столько всего было, сейчас тоже покупаю, но очень качественные. А они стоят недешево. Но зато хватает очень надолго... *IN LOVE*

    • Такая лампа у меня была недолго. Сейчас уже красуется красивая аромалампа, купленная в аптеке и конечно же, она красивее, удобнее и практичнее. Но тогда мне надо было попробовать, и аромалампа «домашнего производства» прекрасно сыграла свою роль и ушла «на пенсию» =)

  • Аромалампу с набором разных масел подарили дочери на день рождения, пользуется она ей часто, а вот я все как-то забываю...спасибо, Людмила, надо попробовать *IN LOVE*

    • Лидия, это шикарный подарок! Ароматерапия начинается с малого. Попробуйте обязательно!

  • Я очень уважаю эфирные масла! Эвкалипт одно из самых ценных для меня. А вот про то, что это лучший друг автомобилистов узнала от тебя, Мила, впервые. Спасибо, накапаю сегодня же в своей машине *THUMBS UP*

    • Эвкалипт, пожалуй, самый знакомый аромат из детства =) А в машину, я тоже сделала себе аромамешочек.

  • Так просто, приятно и эффективно? Милочка, спасибо, буду знать! =)

    • Юля, это действительно эффективно! И я уже не представляю себе жизни без этого. Хочется поглубже познакомиться с ароматами и расширить их применение!

  • Я использую для повышения иммунитета и лечения простудных заболеваний масло чайного дерева и эвкалипт. Они хорошо помогают от насморка, кашля и головной боли. =)

    • Спасибо, Елена! Когда не дает уснуть «забитый» носик капелька масла на подушку также помогает решить эту проблему.

  • Милочка, спасибо за интересную статью с твоим опытом ароматерапии. У нас Злата несколько лет назад увлекалась ароматерапией — купили много флакончиков ароматов, но использовали их только в сауне.

    А потом у них истек срок годности.

    После твоей статьи захотелось возобновить запасы ароматов и повысить иммунитет детей и взрослых. Так актуально сейчас.

    Будьте здоровы!

    • Когда я начинала знакомство с ароматерапией, больше всего боялась набрать коллекцию ароматов и так их и не использовать их. Вот и подошла осторожно, пока у нас только три аромата =)

  • Эфирные масла могут быть очень эффективны особенно на начальных этапах простуды.

  • Тоже хочу купить аромолампу и настоящие эфирные масла... Укрепление имунитета с помощью аромомасел, мне кажется, лучший вариант!

    Что аромолампа в аптеке, даже не думала, что их там могут продавать. :)

  • Какая хорошая идея с жестяной баночкой, буду использовать. Да и о масле чайного дерева я совсем забыла, спасибо, что напомнили!

  • Для ребенка при насморке использую масло пихты. Смазываю под носиком. И дышать легче, и от насморка за пару дней не остается и следа.

    Ещё обожаю аромат лаванды. Влюблена в него. Очень хорошо помогает, когда плохо спится.

    В этом году подарили нам подушечку можжевеловую, как думаете, можно её использовать при простудах, или лучше маслом запастись? Вот с аромалампами никогда не сталкивалась, а надо бы попробовать. Благодарю за интересную статью.

    • Да, я тоже помню аромат пихты... мы частенько использовали его в бане...

      Наталья, мне кажется, если нет никаких противопоказаний или личных анти-предпочтений, я думаю можно в меру использовать и то, и другое.

  • Людмила спасибо большое за статью. Меня вот особенно заинтересовала ваша аромалапма своими руками. Так и не смогла понять как она выглядит в процессе горения... и что это такое за «чайная свечка»? Впервые слышу))

    Я вот тоже мечтаю приобрести настоящую аролампу, но вот все никак возможности приобрести ее нет... а тут вон оказывается можно сделать даже своими руками...

    • Нина, чайная свечка — это маленькая плоская свечка, ее иногда еще называют таблеткой. Она легко вставляется внутрь баночка и греет воду в блюдце.

  • Я иногда покупаю в аптеке аромомасла. Тоже хочу и лампу приобрести. хороший способ укрепить иммунитет с помощью масел. Спасибо, очень понравился ваш опыт, Людочка. *IN LOVE*

    • Рада, Олечка, быть полезной. А способ очень приятный и эффективный!

  • Раньше я тоже увлекалась эфирными маслами: в ванную добавляла, аромалампу зажигала. А потом, наверное, ребенок родился)) Мила, после твоей статьи захотелось всё вернуть))

    • Леночка, мне кажется все в этом мире меняется, и иногда действительно не до этого... Но также часто просто прекрасно вернуть хорошую и полезную привычку =)

  • Очень полезная информация, особенно когда дело движется к зиме, спасибо! Тоже любим аромамасла.

  • Эти ароматы и для здоровья полезны и запах мне нравиться.

  • В зимний и осенний период обязательно надо укреплять деткам иммунитет. У нас в садиках частенько все болеют. Погода странная, переменчивая. Все чихают и кашляют. Поэтому надо укрепляться).

    • Погода действительно совершенно непредсказуемая: то холодно, то жарко... Надо вооружаться!

  • Аромомасла не только полезны, но еще очень приятно ароматизируют воздух в квартире.

  • я тоже пользуюсь эфирными маслами особенно когда наступают холода, ведь иммунитет вещь требующая регулярного питания.

    • Согласна с вами, о своем здоровье и здоровье близких людей следует заботиться постоянно.

  • Спасибо за интересную и полезную статью!

    У меня даже есть масло чайного дерева, и аромалампа, но я совсем забыла про такой способ лечения от простуды)) Спасибо за рецепт отпаривания ножек с помощью масла. Надо бы попробовать! А с какого возраста можно это применять? Наверное, с любого...

    • Антонина, я думаю с любого. Главное, чтобы аромат нравился и не вызывал неприятных эмоций или аллергии.

  • Увлеклась этим ароматным делом два года назад, когда дети стали болеть бесконечно. Было очень тяжело, я не могла найти выход и пробовала все. Многое так и осталось в прошлом, а аромотерапия прочно вошла в нашу жизнь. Среди наших постоянных масел чайное дерево, пихта, апельсин и эвкалипт. Кстати, аромалампа у нас похожа на вашу))), только вместо колы мы выпили растворимый кофе)))) :-D

  • У меня Аня обожает принимать ванну с эфирным маслом лаванды. Нежиться и вдыхает)

  • Аромамасла действительно могут творить чудеса. Главное подобрать нужное и не переборщить с количеством.

  • Идея аромолампы из жестяной баночки мне очень симпатична, вот только непонятно, что это за чайная свеча.

    • Спасибо вам, Наталья! Чайная свеча — это маленькая плоская свеча, ее еще иногда называют «таблетка» за схожесть формы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *